Masaże jako sposób na depresje( osobiste przemyślenia Tupa)

Moderator: Moderatorzy zwykli

Awatar użytkownika
Tup
zaufany użytkownik
Posty: 11057
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Masaże jako sposób na depresje( osobiste przemyślenia Tupa)

Post autor: Tup » sob wrz 28, 2019 2:20 pm

Witam
Niedawno wyszedłem z szpitala i tak się składa,że po dwóch miesiącach miałem rehabilitację przez masaże na mój chory kręgosłup.Masaże też mają działanie na depresje,bo uwalniają w naturalny sposób serotoninę.To jest zdecydowanie lepsze niż branie leków na depresje,bo też uodparnia na stres,a nie ma skutków ubocznych jak leki.

Nie wiem czy teraz nie będę regularnie co roku brał serii 10 masaży na rok.Bardzo to pomaga,ale z początku można odczuć mocne działanie tego.Wiadomo pózniej się to wyrównuje.

Masaże też pomagają na lepszy sen.Pomogło też na drżenie rąk.

Będę tu co jakiś czas pisał efekty tej kuracji.

Melisa
zaufany użytkownik
Posty: 701
Rejestracja: sob sty 13, 2007 12:44 am
Gender: None specified

Re: Masaże jako sposób na depresje( osobiste przemyślenia Tupa)

Post autor: Melisa » sob wrz 28, 2019 2:43 pm

Zimą polecam masaż gorącymi kamieniami - bardzo relaksujący i przyjemny.
Melisa

Awatar użytkownika
zchizol
zaufany użytkownik
Posty: 301
Rejestracja: wt lip 30, 2019 9:03 am
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Masaże jako sposób na depresje( osobiste przemyślenia Tupa)

Post autor: zchizol » ndz wrz 29, 2019 1:14 am

Masaż to wspaniała sprawa - rozluźnia i odpręża:) Ja uwielbiam masaż tajski....

Wróć do „depresja”