Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Moderator: Moderatorzy zwykli

Awatar użytkownika
devil89
zaufany użytkownik
Posty: 204
Rejestracja: pn paź 20, 2014 8:57 pm
Status: Anioł Stróż
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: devil89 » czw maja 16, 2019 12:58 pm

Witam ,
Chciałem się was zapytać co wpływa u Was na poprawę nastroju - stan aby się otworzyć na ludzi.? Myślę że już trochę czasu mineło a ja mam odczucie takiej pustki w sobie, czasem nie mogę rozkręcić żadnego tematu , zastanawia mnie to czy to można jeszcze zmienić. Czasem mnie to irytuje ze inni bez problemu mogą rozmawiać więcej i mniej a u mnie taka pustka.
Macie jakieś rady :)?
"Nieważne jak zaczynasz ważne jak kończysz..."

Awatar użytkownika
dzwonkowy
zaufany użytkownik
Posty: 1202
Rejestracja: pn paź 31, 2016 6:51 pm
Status: schizofrenik - rezydent
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: poczekalnia życia
Gender: Male

Re: Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: dzwonkowy » czw maja 16, 2019 7:43 pm

Zainteresuj się czymś.
Znajdź sobie jakieś hobby, a nawet kilka.
To mogą być proste rzeczy, np. spacery po lesie czy po parku, nauka jakiegoś języka, sport, czytanie i dowiadywanie się na jakiś temat...
Po prostu zajmuj się czymś ciekawym, to tematy i treści same się znajdą.
A z ludźmi zawsze można po prostu pomilczeć, to też nie jest złe.
Każdy dźwiga własny schiz.

Awatar użytkownika
Piotrek007
zaufany użytkownik
Posty: 1565
Rejestracja: wt paź 21, 2014 1:48 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: Piotrek007 » pn lip 01, 2019 9:53 pm

Można skupić się na rozmówcy,wypytywać i słuchać uważnie co sam ci opowie o sobie i swoich sprawach.Z regóły będzie zachwycony :D

Awatar użytkownika
Tup
zaufany użytkownik
Posty: 11053
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: Tup » sob sie 24, 2019 6:34 pm

Co rozmówca to inny poziom rozmowy mimo to da się rozwijać umiejętności komunikacyjne,treningiem z podobnymi osobami też,ale różnorodność poszerza nasze horyzonty.Trzeba się nauczyć takiego obycia,czasem nawet lekkich rozmów.Wiadomo dużo daje jak czytamy,wtedy łatwiej o tematy do rozmów.Robienie też wspólnych rzeczy z automatu daje tematy.

Czasem trzeba wypełnić pustkę rzeczami pozytywnymi.

Awatar użytkownika
Słonecznik1
zaufany użytkownik
Posty: 3363
Rejestracja: czw sie 16, 2012 10:13 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: Słonecznik1 » sob sie 24, 2019 6:57 pm

a może by spróbować zadziałać także fizycznie czyli przez jakiś trening choć to trudne .Pole do interpretacji jest różne .Czasem trzeba się troche zmusić a powiedz czy u ciebie co ty czujesz wogóle?

Awatar użytkownika
Słonecznik1
zaufany użytkownik
Posty: 3363
Rejestracja: czw sie 16, 2012 10:13 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: Słonecznik1 » sob sie 24, 2019 7:02 pm

Tup nie pisz jak z karabinu profesora

Awatar użytkownika
Słonecznik1
zaufany użytkownik
Posty: 3363
Rejestracja: czw sie 16, 2012 10:13 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: Słonecznik1 » sob sie 24, 2019 7:25 pm

do tego coś może na nerwice np sam poczytaj i wczuj sie w siebie trudno jeśli masz z tym problem bo tak tez jest nierzadko.

Awatar użytkownika
Patros
bywalec
Posty: 45
Rejestracja: czw mar 16, 2017 4:27 pm
Gender: None specified

Re: Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: Patros » sob sie 24, 2019 7:49 pm

ważne zeby za przeproszeniem nie p.i.er.d.o.l.i.ć głupot bo niektórzy schizofrenicy tak mają, jak ten gosc z filmiku poniżej



Awatar użytkownika
aleksjej
zarejestrowany użytkownik
Posty: 25
Rejestracja: pn lut 06, 2017 5:37 pm
Status: technik
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: aleksjej » sob sie 24, 2019 7:54 pm

Namnie paroksa dziala subtelnie, ale dziala, jakos ciagne ten wuzek :). Pz

Awatar użytkownika
Tup
zaufany użytkownik
Posty: 11053
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Poprawa nastroju a otworzenie się na ludzi?

Post autor: Tup » wt wrz 17, 2019 10:37 am

Ja dziś na masażu dłużej pogadałem.Czasem się ludzie sami otwierają jak coś dodajemy do tej rozmowy.Można niekiedy się coś nowego dowiedzieć.Dużo mi daje,że czytam.

Wróć do „depresja”