Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

amisulprid
Awatar użytkownika
tomsoul
zaufany użytkownik
Posty: 2070
Rejestracja: pt maja 16, 2008 5:05 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: tomsoul » pn gru 29, 2014 1:05 pm

Witam...

Biore solian w dawce 800 mg. Owszem urojenia się zmniejszyły i lęki też. Ale nie moge spać!!! Jestem tak nabuzowany energią, energetycznie że nie moge spać! Nie czuje się zmęczony. Tak fizycznie. Czy jak bym zmniejszył go do 600 albo 400 to sytuacja się poprawi?? Anton ty jesteś specjalistą. Może ta dawka jest za silna, zabardzo energetyczna???

---

Pozatym mam też tak że łatwo mnie wystraszyć i zdarza mi się że często płacze.

Awatar użytkownika
Ralf
zaufany użytkownik
Posty: 11809
Rejestracja: sob maja 14, 2011 7:23 pm
płeć: mężczyzna
Gender: Male

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: Ralf » śr gru 31, 2014 4:07 pm

o jakiej porze go bierzesz?
"Żyjemy w świecie przyjemności pozbawionych radości"
"Nie widzę gwiazd, lecz muszę trwać"

Awatar użytkownika
tomsoul
zaufany użytkownik
Posty: 2070
Rejestracja: pt maja 16, 2008 5:05 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: tomsoul » śr gru 31, 2014 10:22 pm

400 rano i 400 w południe. Nie biore wieczorem bo tym bardziej nie będe mógł zasnąć.

sheche
zaufany użytkownik
Posty: 1493
Rejestracja: czw paź 22, 2009 3:51 am
Gadu-Gadu: 67364081
Gender: Female

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: sheche » czw sty 01, 2015 12:08 am

też biorę solian 2x po 400 mg i nie śpię po nocach

Awatar użytkownika
Wspaniale
zaufany użytkownik
Posty: 5582
Rejestracja: pt paź 26, 2012 7:59 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: Wspaniale » czw sty 01, 2015 12:15 am

sheche pisze:też biorę solian 2x po 400 mg i nie śpię po nocach
A w dzień?

sheche
zaufany użytkownik
Posty: 1493
Rejestracja: czw paź 22, 2009 3:51 am
Gadu-Gadu: 67364081
Gender: Female

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: sheche » czw sty 01, 2015 1:01 am

w dzień kilka godzin

Awatar użytkownika
Wspaniale
zaufany użytkownik
Posty: 5582
Rejestracja: pt paź 26, 2012 7:59 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: Wspaniale » czw sty 01, 2015 1:14 am

To okropnie, choć lepiej niż gdybyś w ogóle nie spała. Też mam problem z nocnym spoczynkiem. W dzień czasem sypiam.

AntonPawlowicz
zaufany użytkownik
Posty: 6646
Rejestracja: sob sie 28, 2010 12:49 am
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: AntonPawlowicz » czw sty 01, 2015 4:13 am

Może to jakas taka pora, teraz biore 600mg i bardzo zle sypiam, a kiedyś bralem nawet 100 i sypiałem jak suseł. W sumie ciężko pwiedziec od czego to zależy. Na mój gust raczej chodzi tu o zdrowienie - gdy nasz stan się polepsza spimy lepiej, gdy jest taki sobie, sypiamy zle.
Warto tez rozwiazywac wszelkie wewnętrzne konflikty, zyc w zgodzie ze sobą, by nie było nic, co nie daje nam spokoju lub wytchnienia naszemu sumieniu.
Mój lekarz zwykl mawiac, ze lek to nie wszystko, ze nasze zdrowienie musi się zacząć w nas samych, a w leku mamy wsparcie i wszelkie srodki ku temu.
Wcześniej bardzo mi pomagala herbatka z chmielu, ale zauwazylem, ze jak pije często, to działa na mnie coraz słabiej. Czlowiek się uodparnia, tak samo jest z lekami, można się uodbornic nawet na hydroksyzynę, znam osobe co zazywa 2 tabletki i bardzo zle sypia. Dlatego stosuje zamiennie z waleriana i melisa.
Co poza tym, staram się zmeczyc w ciągu dnia, specjalnie wysiadam kilka przystankow za wczasu i wracam do domu pieszo. Dlugi spacer działa bardzo odprezajaco, likwiduje stres, pozwala przemyslec wiele spraw, które miały miejsce np. w pracy, wtedy jest latwiej spac. Wraca się do domu z mniejszym bagażem.
Każdy wysiłek fizyczny jest dobry, dla mnie takie długie spacery sa najlepsze, ale dobre by mogly być także pompki, podciąganie się na drążku (można kupic rozporowy, kosztuje 25zl w sklepie sportowym), albo 20 przysiadów. Warto tez wietrzyć pokoj przed snem, albo ubrać się i wyjść na 15 minut na dwor.
Trzeba opracować własne techniki i pamietac, ze lek to nie wszystko, ze cala sila jest w nas!

Awatar użytkownika
pawel534
zaufany użytkownik
Posty: 3310
Rejestracja: sob lut 18, 2012 1:32 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: pawel534 » czw sty 01, 2015 12:17 pm

Czemu Anton taką dużą dawkę bierzesz ? Myślałem że bierzesz podtrzymującą dawkę.

AntonPawlowicz
zaufany użytkownik
Posty: 6646
Rejestracja: sob sie 28, 2010 12:49 am
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: AntonPawlowicz » czw sty 01, 2015 12:48 pm

Miałem poważny nawrot jakiś czas temu związany ze wzmożonym przedluzajacym się stresem i mocno napieta atmosfera w pracy.
Alternatywa dla pojscia do szpitala było radyklane podwyższenie dawki, tak zdecydowal lekarz, pomoglo. Jednak mam obnizona kondycje, trochę kiepski nastroj, średnio sypiam, miewam paranoje i pogorszyl mi się ogolny stan intelektualny. Ale powoli dochodze do siebie, tak jak zawsze zreszta :)

Awatar użytkownika
tomsoul
zaufany użytkownik
Posty: 2070
Rejestracja: pt maja 16, 2008 5:05 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: tomsoul » czw sty 01, 2015 1:48 pm

Ale żeby nie było że tylko narzekam. Sylwestra tego roku miałem super. Jestem przeszczęśliwy :D Wprawdzie w przeciwienstwie do wigili i bożego narodzenia które były tragiczne ale sylwester był super. Także ten lek mi pomaga. Zauważyłem tylko u siebie od dłuższego czasu natręctwa i takie jakby obsesje ale lekarz twierdzi że to z choroby i że za jakiś czas to przejdzie. Także jestem dobrej myśli.

Awatar użytkownika
Necro
zaufany użytkownik
Posty: 1496
Rejestracja: śr paź 23, 2013 8:15 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Północny Wschód
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: Necro » czw sty 01, 2015 1:59 pm

Jak bralem większa dawke solianu też nie mogłem spać i tak zle się czułem wolałem wtedy olze bo fajnie usypiała na małej dawce solian cudo na mnie dzała ;)
Śmierć Wrogom Ojczyzny

AntonPawlowicz
zaufany użytkownik
Posty: 6646
Rejestracja: sob sie 28, 2010 12:49 am
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: AntonPawlowicz » czw sty 01, 2015 3:40 pm

To to super i tego się trzymajmy, a będzie coraz lepiej! :D

marecki292
bywalec
Posty: 111
Rejestracja: ndz sty 04, 2015 12:37 am
Status: wolny
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 1329713
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: marecki292 » ndz sty 04, 2015 4:38 pm

Ja solian biore od dwóch lat, ze spaniem różnie najczęściej prebudzzam sie w nocy i nie moge usnąc ale pomeczze sie 15 min i zasypiam. wcześniej teżnie umiałem zasnąc odłozylem dzienne dzemki i wróciło spanie Ja solian biore różnie raz z rana raz po południu jak sobie przypomne. szybkie zasniecie gwarantuje mi alkochol jak popije to zasypiam odrazu.

Awatar użytkownika
tomsoul
zaufany użytkownik
Posty: 2070
Rejestracja: pt maja 16, 2008 5:05 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: Do kitu z tym solianem(nie moge spać)

Post autor: tomsoul » ndz sty 04, 2015 4:44 pm

Fajnie że możesz jakoś zasnąć ale z tym alkoholem to nie najlepsza rada dla mnie chyba ;)

Wróć do „solian”